Estreñimiento en niños. Por la Dra. Tere Mata

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Estreñimiento en niños

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¿Qué es el estreñimiento?

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Es cuando tu hijo hace popó pocas veces, con dificultad o dolor, o con heces duras.

Por edades: ¿Qué hacer?

Recién nacidos (0–1 mes):
– Normal si las heces son suaves aunque no evacúe diario.
– Acudir al médico si no evacúa en 48 horas, vómito verde o abdomen inflado.
– Favorecer lactancia materna.

Lactantes (1 mes – 2 años):
– Aumentar líquidos y frutas (ciruela, pera, papaya).
– Masajes abdominales y movimientos de piernas.
– El médico puede indicar lactulosa o PEG.

Niños (2–10 años):
– Crear rutina para ir al baño.
– Dieta rica en fibra y buena hidratación.
– Evitar regaños.

Adolescentes:
– Mejorar alimentación.
– Tomar suficiente agua.
– Hacer ejercicio.

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¿Cuándo acudir al médico?

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– Sangre en heces
– Dolor intenso
– Abdomen inflamado
– Baja de peso
– No mejora

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Consejo clave

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La evacuación no debe doler.

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Realizado por

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Dra. Ma. Teresa Mata Navarrete
Pediatra y Cirujana Pediatra
www.drateremata.com
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Referencias

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AAP 2022 · NASPGHAN 2014 · ESPGHAN 2014 · OMS 2023

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La Doctora Tere Mata, pediatra y cirujana pediatra con estudios de especialización en la UNAM a través del Centro Médico Nacional 20 de Noviembre del ISSSTE, así como en el prestigioso Hospital Universitario de La Paz de Madrid, España. Maestría en Administración de Hospitales y Salud Pública.
La pueden hallar para hacer cita en el consultorio 102 del Sanatorio San Francisco (Sagredo 7, colonia Insurgentes-Mixcoac, en la Alcaldía Benito Juárez de esta Ciudad de México)
Citas: 55 55 63 17 44.